BMH提供サービス

BMH=Body and Mind Hack
ココロとカラダのトータルサポートの提供をミッションとしており、より多くの人の健康のサポートをしたいという想いでつけています。

BMHパーソナルトレーニング

こんな悩みありませんか?

  • 運動を何から始めていいかわからない
  • ジムに通い始めたが続かない
  • リバウンドを何回も繰り返している
  • 運動を続けているが、なかなか効果がでない
  • 食事についてアドバイスがほしい
  • 綺麗になりたい
  • もっと自分に自信を持てるようになりたい
  • 肩こり、腰痛があり、運動したいが不安
  • 結婚式を控え、綺麗にウエディングドレスを着たい
  • フルマラソンにでたい。完走したい
  • ゴルフパフォーマンスを上げたい
これらはすべて実際にマンツーマンでセッションさせていただいたお客様の悩みです。
これらの悩みを解決することができます!

サービスの特徴
① 専門資格所有のトレーナーによる指導
② 専門的な食事、栄養指導
③ 継続できる楽しさを提供

体験セッション60分¥3,000

ただいま無料カウンセリング実施中
ご不明点、質問あればお気軽に下記ラインにご連絡ください。


BMHパーソナルの詳細はこちら↓
BMHパーソナルトレーニングについてサービス内容

BMH出張パーソナルトレーニング(大阪、奈良限定)

トレーナーが指定場所(自宅やオフィス)に伺いパーソナルトレーニング指導させていただきます。

①ご希望の訪問先の指定可能
②所属の店舗ジムにてセッション可能
③専門資格所有の専属トレーナーによる指導
④専門的な食事、栄養指導
⑤継続できる楽しさを提供

体験セッション60分¥5,000

ご不明点、質問あればお気軽に下記ラインにご連絡ください。


BMH出張パーソナルの詳細はこちら↓
BMH出張パーソナルトレーニングについてサービス内容

BMHオンラインパーソナル

6つのサービス

  1. オンラインLIVEカウンセリング
  2. オンラインLIVEパーソナル
  3. トレーニングメニュー作成
  4. 食事サポート
  5. 電話相談
  6. LINEサポート

体験セッション60分¥1,000

BMHオンラインパーソナルの詳細はこちら↓
BMHオンラインパーソナルについてサービス内容

BMHコーチング

コーチングとは
あなたの中にある可能性を引き出し、自らの力で考え行動することをサポートするコミュニケーションスキル。
コーチングにおけるサポートとは、あなたが自分の力で考え、答えを見つけ、自ら行動できるように支援すること。

・毎日を充実させたい
・人生を変えたい
・最大限成長したい
・目標を達成したい
・本当の自分として生きたい
・転職の不安を解消したい
・自分に自信を持ちたい

などの想いをお持ちではありませんか?
コーチングのテーマは人それぞれ。
それぞれが一番進めたいと願う事柄について話します

体験セッション60分¥2,000

まずは相談したい、質問等はこちらから気軽に連絡ください↓


BMHコーチングの詳細はこちら↓
BMHコーチングについてのサービス内容

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