BMH PERSONAL GYM 提供サービス一覧

BMH=Body and Mind Hack
ココロとカラダのトータルサポートの提供をミッションとしており、より多くの人の健康のサポートをしたいという想いでつけています。

BMHパーソナルトレーニング

こんな悩みありませんか？

これらはすべて実際にマンツーマンでセッションさせていただいたお客様の悩みです。
これらの悩みを解決することができます！

サービスの特徴
①経験豊富なトレーナーによる対面トレーニング
②カスタマイズされたトレーニングプランの提供
③充実した施設や設備
④食事宅配サービスの提供
⑤睡眠や食事などの生活習慣改善アドバイスの提供
⑥コーチングによるメンタル面のサポート

体験セッション60分¥3,000

ただいま無料カウンセリング実施中
ご不明点、質問あればお気軽に下記ラインにご連絡ください。

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トレーニング初心者も安心！効果的に体を鍛える対面パーソナルトレーニング

トレーナーが指定場所（自宅やオフィス）に伺いパーソナルトレーニング指導させていただきます。

①ご希望の訪問先の指定可能
②所属の店舗ジムにてセッション可能
③専門資格所有の専属トレーナーによる指導
④専門家による食事、栄養指導
⑤継続できる楽しさを提供

体験セッション60分¥5,000

ご不明点、質問あればお気軽に下記ラインにご連絡ください。

BMH出張パーソナルの詳細はこちら↓
ご年配の方でも安心！実績多数　大阪・奈良の出張パーソナルトレーニング

6つのサービス

体験セッション60分¥1,000

コーチングとは
あなたの中にある可能性を引き出し、自らの力で考え行動することをサポートするコミュニケーションスキル。 コーチングにおけるサポートとは、あなたが自分の力で考え、答えを見つけ、自ら行動できるように支援すること。

・毎日を充実させたい
・人生を変えたい
・最大限成長したい
・目標を達成したい
・本当の自分として生きたい
・転職の不安を解消したい
・自分に自信を持ちたい

などの想いをお持ちではありませんか？ コーチングのテーマは人それぞれ。 それぞれが一番進めたいと願う事柄について話します

体験セッション60分¥2,000

まずは相談したい、質問等はこちらから気軽に連絡ください↓