BMH blog 
皆さんこんにちは、よっしーです。
先日海外3週間行ってきたのですが、これだけは持って行って役に立ったモノを紹介します。
僕は必要最低限のモノしか持っていません。
ですが海外旅行となると、必然的に持っていくモノは多くなるもの。
わざわざ現地で極力買いたくない、でも荷物も増やしたくない。
でもアウトドアやアクティブに動き回りたい。
でも何を持っていけばいいかわからない。
そんな方に役に立つ商品を紹介します！
①ミレーのリュック
このリュックは肩にパッドが入っており、長時間持っていても疲れないこと。
そして急な雨にも対応できるようにリュックの底に、リュック全体を覆うことができるカッパがついております。
カッパの色もオレンジでおしゃれ！
電子機器が中に入っていたり、服が入っているのに急な雨が来たときには大いに役立ちます。
また登山にも持っていけます。
2〜3日ぐらいの旅行なら、このリュックだけでいけちゃいます。
小旅行等にも持って行きたいなら、この30リットルがオススメ！
②お湯ですぐ食べられる日本食（フリーズドライご飯）
3日間日本食を食べないと、必ず食べたくなります（笑）
でも毎回外食はコスパが悪いし、疲れて出たくないときもあるもの。
特にアメリカでの日本食は、お蕎麦が4000円だったり、お寿司が1万円超えたりとザラにあります。
そこで手軽にお湯で食べることができるお米や味噌汁があると本当に助かります。
このシリーズは3週間の旅行で、20食は食べました！
味もかやくご飯であったり、ドライカレー、ピラフなど様々あります。
僕のお気に入りはわかめご飯です（笑）
③折りたためる電気ケトル
こちらは②で紹介した日本食を食べるときに役に立ちます。
そしてこのポットの特徴は、折りたたんでコンパクトにできること。
ホテルに湯沸かしがあるなら必要ありませんが、ない場合はこちらを持っていくとかなり役立ちます。
④コンパクト加湿器
特に海外は乾燥していることが多いです。
夜に乾燥したまま寝てしまうと、翌朝喉が痛いです。
そして乾燥は風邪の原因にもなってしまいます。（もちろんお肌にも良くないです）
この加湿器なしとありでしたら、全然違いました。
加湿の機能としてはまずまずですが、旅行にはコンパクトで最適です。
快適な海外旅行のためには必須です！
⑤サプリメント
海外での暮らしをしばらくすると、必ずと言っていいほど、栄養が偏ってきます。
野菜があまり食べていなかったり、魚や肉が少なかったりなど。
その場合はサプリで補うと良いです。
栄養バランスが整うと、体調も万全になり、旅行中もエネルギッシュに過ごすことができます。
オススメはこちらのマルチビタミンミネラル、鉄、プロテインです。
⑥南京錠
これは荷物を盗まれないためです。
海外では、部屋にあるスーツケースも荒らされてしまっていることもあると聞きます。
もしくはドミトリーに泊まる方は、荒らされないために、スーツケースとベットを南京錠で繋いでおくことが望ましいです。
大事なモノは自分自身で守りましょう。
また、海外でジムに行く方はロッカーを施錠するためには持参の南京錠が必要なことがありますので、忘れないようにしましょう。
⑦アップルエアタグ
このアップルタグは、ロストバケージのために活躍します。
AirTagは、あなたの持ち物をあっという間に見つけます。鍵に付ける。バッグに入れる。それだけで「探す」アプリがあなたの持ち物を探し出します。これは、Apple製デバイスを追跡したり、友だちや家族の場所を知るための方法と同じです。
AirtagはiPhone/iPad/iPodなどのApple製品とペアリングして使う商品です。
大きく分けて機能は3つ
・「探す」アプリを使用して現在地を表示させる
・「正確な場所を見つける」機能を使用する
・「紛失モード」で見つける
これをスーツケースに入れておくことで、自分の荷物がどこにあるのかが分かります。
また防犯にもなり、自分の荷物が万が一誰かに盗まれた、移動された場合にも携帯に通知がきます。
⑧折り畳みシューズ
折り畳めるシューズ|Spaady（スパーディ）シューズソックス
この折り畳めるシューズがあれば、飛行機の中のスリッパとして、ジムやランニング等のアクティブな場面でも使えます。
さらに水陸両用なので、スノーケリングやダイビングのアクティブティーにも利用することができます。
僕が特に気に入ったのが、この水でも使えることと、コンパクトなこと。
くるくる折りたためることができ、靴が直径６cmになります。
さらに重さは160ｇの軽さ。
⑨ウーフォス
こちらのウーフォスは、リカバリーシューズとして売り出しており、アクティブに旅行を楽しむ方の、アフターケアとして良いです。
こちらを履くことで、足の疲労が軽減されます。
もちろん履き心地は最高に気持ち良いので、日常使いにもぴったりです！
僕はサンダルはこのウーフォス一択と決めています。
売り切れ続出の店舗が多いので、購入は早めにしてもらったほうが良いです。
⑩オールバーズシューズ
このオールバーズは「世界一快適」と謳っております。
その言葉通り、この靴は本当に履きやすいです。
履いてるのが気持ち良いぐらいです（笑）
ランニングもできる仕様になっており、さらに超軽量です。
この靴で、アメリカの国立公園をハイキングしたり、ランニングしたりとしましたが、全然問題なかったです。
僕は日常でもこの靴を履いており、今後も靴はこのオールバーズ一択です！
⑪マッサージガン
これは特に長期間旅行に行かれる方（2週間以上）、そしてアクティブに動き回る方は持っていくと活躍します。
夜寝る前の足のケアとして、そして肩周り、腰など幅広く使うことができます。
これをするだけで、翌朝は身体が軽くなります。
オススメはこちらの軽量のもの。
小さな袋に、全て入るようになっています。
旅行以外でも、日常の疲れを感じた時のケアとしても使えます。
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回紹介した商品は、3週間の海外旅行で実際に使ってみてとても役に立った商品ばかりです。
旅行以外でも、日常でも使えるものが多いです。
そして飛行機の預け入れ荷物には、規定重量があるのも考慮して、できるだけ軽量、そしてコンパクトのものばかりです。
ぜひ海外、もしくは長期の旅行に行く際には、これらのモノを持って快適に楽しんでください。
今回紹介した商品
①ミレーのリュック
②お湯ですぐ食べられる日本食（フリーズドライご飯）
③折りたためる電気ケトル
④コンパクト加湿器
⑤サプリメント
⑥南京錠
⑦アップルエアタグ
⑧折り畳みシューズ
折り畳めるシューズ|Spaady（スパーディ）シューズソックス
⑨ウーフォス
⑩オールバーズシューズ
⑪マッサージガン
