通い放題パーソナルジム 専属トレーナーがメリットデメリットを徹底的に紹介

パーソナルトレーニングは、このコロナ禍でも人気のあるサービスの一つになっています。

オンラインでのパーソナルもそうですが、対面でのパーソナルトレーニングの顧客も増えてきています。

そして最近増えてきているジムがサブスク型の通い放題のパーソナルジム。

特に若い20代〜30前半の女性に人気です。

受ければ受けるだけオトクな面もある一方で、予約が取りづらい、予約数が限られているなどデメリットもあります。

僕自身サブスク型のパーソナルジム(KARADA BESTA)で働いているので、今回はそのメリットとデメリットを伝えていこうと思います。

通い放題パーソナルジムのメリット

受ければ受けるだけオトク
様々なトレーナーのパーソナルを受けることができる
体調によってストレッチやコンディショニングといったメニューを変えてくれる
サブスク型なので毎回固定料金
ご自身でトレーニング頻度を決めることができる

受ければ受けるだけオトク

サブスク型なので、受ければ受けるだけお得になります。

通常パーソナルトレーニングは一回あたり8000円〜10000円前後が相場になります。

サブスク型の場合だと、店舗によって異なりますが、月額3万円〜10万円と幅広いサービス価格があります。

仮に3万円だとすると、月3〜4回受けるだけで元を取ることができます。

週2〜3回通ってもらうことを想定するとコスパはかなり良いと思います。

様々なトレーナーのパーソナルを受けることができる

サブスク型では、大抵の場合、トレーナーは固定でつくことはありません。

曜日、時間に合わせたトレーナーがその都度セッションすることになるかと思います。

トレーナーというのは個性で溢れています(笑)

その個性は長所でもあり、例えばストレッチ系が得意であったり、しっかり追い込むことを得意としていたり、身体のバランス調整、スポーツにおけるパフォーマンス向上といったそれぞれの得意分野があります。

もちろんトレーナー自身の性格の個性にも特徴がある人が多いですが(笑)

なので、一般的なパーソナルジムだと基本的に一人のトレーナーのセッションしか受けることができません。

しかしサブスク型のパーソナルだといろんなトレーナーのセッションを受けることができるので、自分に合う合わないを比較することができます。

その分トレーナーとしては力が試されるので、プレッシャーはありますけど(笑)

ちなみにKARADABESTA堀江店では、トレーナーが6人います。

体調によってストレッチやコンディショニングといったメニューを変えてくれる

予約したものの、仕事が疲れてゆっくりしたいと思うときはトレーニング経験ある方なら誰でも一度は思ったことがあるはず!

そんなときでも、体調に合わせてメニューをしっかり組んでもらえます。

ストレッチやコンディショニングといった身体の調整をしてもらうだけで、思ってた以上に身体が軽くなりスッキリするのを体感できます。

しかも睡眠の質も上がるので、翌日の仕事もフレッシュな気持ちで行くことができます。

もちろん通い放題ではないパーソナルジムでも、体調によってメニューを変えます。

ただお客さん側からの心理面からいうと、せっかくお金を払ってるのだから、しっかり動きたかった(でも体調は良くない)と思ってしまうものです。

つまりもったいないと思ってしまう場合があります。

その分サブスク型の通い放題ならば、いつでも予約ができるのでその心理状態はなる可能性は低いです。

サブスク型なので毎回固定料金

毎回固定料金なので、収支の把握がしやすいです。

オプションで別途かかる料金もありますが、基本的に固定料金になります。

また通い放題のジムでは入会金無料のキャンペーンをやっていることが多いです。

僕が所属するKARADA BESTAでもよくキャンペーンをやっていますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

ご自身でトレーニング頻度を決めることができる

自分の好きな時間、好きな曜日にトレーニングの予定を入れることができます。

平日は仕事終わりの夜、土日は朝からとはといった組み合わせが可能です。

柔軟な組み合わせが可能なことにより、運動習慣を作ることができます。

これはめっちゃ良いこと!

通い放題パーソナルジムのデメリット

続いてはデメリットの紹介をします。

予約が取りづらい
予約数が限られている
当日キャンセル料がかかる
毎回トレーナーが変わる
完全マンツーマンではない
週1回以上行かないともったいない
食事サポートなどオプションは別途かかる

予約が取りづらい

これは一番言われることが多いデメリットかなと思います。

当日はもちろんのこと、前日でも人気のある時間帯である夜の18時〜21時は予約が取りづらいことが多いです。

早めに先の予約を取っておく必要があります。

また人気のあるトレーナーだと特に取りにくいです。

予約数が限られている

通い放題の場合、ほとんどが予約数が限られています。

1回受け終わってから次の予約する、もしくは3回までの予約とか。

受け終わって次の予約しようと思ったけど、この曜日とこの時間もう無理になってるー

という場面もあり得るので心得ておきましょう。

当日キャンセル料がかかる

当日キャンセル料がかかる場合が多いです。

通い放題なのでとりあえず予約したものの、当日やっぱやめておこうとキャンセルするとキャンセル料金が発生するので注意。

このキャンセル料が結構高い場合が多く、積もれば金額も大きくなるので注意です。

毎回トレーナーが変わる

トレーナーが変わることはメリットでもあるのですが、デメリットでもあります。

1つはアプローチの仕方がトレーナーによって変わるからです。

例えば肩こりを改善したい場合、姿勢の歪みを取るために下半身のアプローチをするのか、背骨の動きを良くするのか、肩自体にアプローチをかけるのかそれはトレーナーの知識、経験に基づいて判断します。

そのアプローチが合うかどうかは、やってみないとわからないことが多いです。

一人のトレーナーだと、ここをやってよくなってきたからここが原因というように、細かいところまでサポートすることができます。

カルテにそのセッション毎のメニュー内容を書いてトレーナー同士で共有しますが、細かいところまでは伝わりません。

また、緊張しやすい人は毎回トレーナーが変わることがストレスになる場合もあります。

完全マンツーマンではない

通い放題ジムの場合、セミパーソナル形式をとっている場合も多いです。

これは2〜5人ほどの少人数でのスモールグループトレーンングです。

これは今後どんどん増えていく傾向にあるでしょう。

ただマンツーマンがいい人は、そのジムは完全マンツーマンなのか必ず確認してください。

またマンツーマンだけど・・・という場合もあります。

セッション毎の合間の時間を作っていないジムもあり、他のお客様とのすれ違いが起きる場合があります。

もしくは大きな部屋で、トレーナーが2人、お客さんが2人でマンツーマンでするといった場合があります。

この場合だと、プライベートな話ができない、隣のセッションが気になってしまうといったデミリットを感じてしまう人もいるかと思いますので、事前にチェックが必要です。

週1回以上行かないともったいない

通い放題のデミリットでは、通わないと損していると感じてしまうことです。

損していると感じてしまうと、辞めてしまうという方が多いです。

店舗によって料金が違うので、どのくらい通えばお得で自分はどのくらい通えそうがを事前に知っておくほうがいいでしょう。

トレーニングは続けると変わります。

ただ続けないと変わらないので、継続が何より大事になります。

自分は継続できるかどうか、店舗が職場からもしくは家から近いかも重要になるでしょう。

食事サポートなどオプションは別途かかる

トレーニングの通い放題のプランとしてのサブスクが多いです。

なのでレンタルウェア、プロテイン、食事サポートなどオプション料金がかかる場合があります。

もちろん来店時に食事のアドバイスをしてもらえると思いますが、毎回の食事を連絡してといったのは食事サポートとして別途かかる場合がありますので、事前に確認しておきましょう。

まとめ

サプスク型のパーソナルジムはコスパがかなり良いです。

ただそれは「通えて継続できる」ことが前提になります。

自分の職場や家から通えるのかどうか、といった事前に調べることは必要でしょう。

トレーニングで何より大事なのは継続することです。

継続できないと身体は変わりません。

その継続するためのサポートは全力でさせていただきますのでいつでもご相談ください↓

最後に僕が所属する「KARADABESTA」の特徴を伝えておきます(笑)

KARADABESTAのシステム
・通い放題の¥32,780(税込)
(オプションで食事サポートもつけることができます)

・30分パーソナルトレーニング+30分有酸素運動
・30分パーソナルトレーニング+30分セルフエステ
この2つの選択が可能

KARADABESTAの特徴
・ご自身でトレーニング頻度を決められる
・運動習慣をつけることができる
・月額制で納得のいくまで通うことができる(契約期間の制限なし!)
・キツイトレーニングだけでなくセルフエステも利用することができる
・様々な場所を利用できる(パスポートプラン月々3000円必要)

詳しくはこちらの記事で↓
KARADA BESTA堀江店にて活動開始

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